平时内衣穿38的运动内衣买多大的？

一、平时内衣穿38的运动内衣买多大的？

38是85，也就是你的下胸围是85，你是38B也就是你上胸围大概是97.5

二、内衣穿搭技巧？

包括

1.选购合适尺码，确保舒适

2.选择适合的款式和型号，如需要增加支撑力的可选用带钢托的款式

3.考虑不同场合的搭配需求，如运动时可以选择专业运动内衣

4.根据外穿服装的剪裁和颜色选择相应的内衣，避免外露或撞色等尴尬情况

5.定期更换内衣，避免过度磨损影响支撑力和穿着体验。

三、运动内衣怎么穿？

1.如果你是AB罩杯

推荐款式：绝大多数的bra都能为你提供足够的保护，但是压缩式运动内衣(compression sports bra)可以靠面料的弹性把乳房压向胸部，对偏小的胸部起到很好的保护作用。好的压缩式内衣不会有呼吸不畅的感觉，你足可以穿着它做瑜伽或力量训练等小振动的运动。

2.如果你是C罩杯

推荐款式：全罩杯式运动内衣(Encaps-ulation sports bra)就是把整个胸部包裹住，利用弹性肩带把胸固定住。而且宽的肩带、侧翼和背部设计(工字、复合或交叉等稳定防滑结构)会把压力从敏感的肩部和胸部转移分散到背部和腋下，舒适性比上一种大大提高。

3.如果你是D或D+罩杯

推荐款式：特殊结构运动内衣(Special construction sports bra)在全罩杯的基础上更加强了对胸部的保护和收紧，主要特征就是胸前或胸后有一大排挂钩，说实话，看看就知道减少胸部晃动是多么难的一件事了。

四、运动背心能当内衣穿吗？运动内衣到底要怎么穿？

不能，运动背心是专门为运动时准备的内衣，里面有减震功能，所以不会容易使胸部下垂，但是运动背心是不可以当平时的内衣的穿的，因为需求不一样。

穿运动内衣的注意事项：

1、确认自己的上胸围、下胸围和杯型。尽量挑选全杯的文胸，不要因为贪图好看而挑选半杯或者其他比较暴露款式的文胸。

2、查看成分牌是否为纯棉质地。

3、运动文胸不要选择有钢托型的，还要注意内外衣颜色反差不宜大，以免有碍观瞻。

4、单层运动型棉质地的内衣可防止乳房下垂，且不会摩擦皮肤，故适合胸部丰满的女孩。

5、检查内衣的肩带设计，若弹性好，角度位置好，则不宜出现滑落的尴尬。

6、试穿是很重要的一环，应对着镜子看看前、后、侧面的体型。活动一下身体，体验穿着是否舒适、自然。文胸带应该感觉到厚实，但又不是太紧（不会勒出红印）。最好有些是有胶垫防滑，可以在运动中减少摩擦。

7、运动类型不同文胸选择也不同。运动越激烈，需要的支撑水平也越高。所以，做健身操和拳击两种运动需要的运动文胸截然不同。在试文胸的时候，可以在试衣室内跳一跳，看看它是否给胸部提供适当的支持。应该以你的胸部感觉安全（包紧）和不疼痛为标准。

8、记得在运动之后要用瘦身（紧肤）产品按摩全身，胸部也可以涂些丰胸（润肤）和增强皮肤弹性的产品，这时候千万注意——别把瘦身膏涂到胸部去了。

五、运动时必须穿运动内衣吗？

不需要的。你可以穿着宽松的衣服即可，可以很好的散热和通风，比较透气，比较方便快捷实用干净整洁卫生，你可以试着对比

六、透内衣的衬衫如何穿搭？

穿透内衣的衬衫需要注意搭配。透内衣的衬衫是一种性感、挑逗的穿搭方式，但对于不同场合和身材的人来说，需要考虑不同的搭配和细节注意事项。如果搭配不当，会给人留下不端庄的印象，甚至可能被视为不尊重他人的行为。1.身材不够苗条时穿透内衣的衬衫要慎重，可以选择穿搭一些廓形感较强的外套，或者搭配高腰裤、阔腿裤等弥补身材缺陷。2.如果是正式场合，不建议搭配过于透明或色彩过鲜艳的衬衫，应该选择质地较厚实，颜色较为低调的衬衫，或者在外面搭配西装、马甲等来遮挡。3.另外，透内衣的衬衫搭配的首饰也要注意，最好选择简单大方、优雅的风格，不要过于繁琐或夸张。

七、运动内衣内穿还是外穿？

1.结论：运动内衣一般应该内穿，而不是外穿。

2.原因：运动内衣的设计目的是为了提供支撑、保护和舒适感。内衣的贴身设计可有效防止摩擦和脱落，避免不必要的危险和尴尬。此外，内衣通常使用透气、吸湿、快干等功能面料，能够提高运动时的舒适性和干爽度。

3.内容延伸：内衣穿着的重要性不容忽视，特别是在运动场景中。不合适的内衣不仅对身体有害，还会影响运动表现和心情。在选购内衣时，应注重适合自己的尺码、面料和设计。平时应该多注意内衣是否能够满足自己的运动需求，定期更换损坏或失效的内衣，保持内衣的卫生和质量。

4.具体步骤：在穿着运动服装时，将运动内衣放在皮肤下面，保持干爽和紧密贴合。内衣应该没有过多的松弛感，而且不能太紧，否则会影响呼吸和血液循环。内衣颜色不应过于鲜艳，防止透出外衣造成视觉影响。在运动过后，及时清洗内衣并注意存放方式，以免损坏内衣的弹性和保护性。

八、运动文胸可以日常穿吗？长期穿运动内衣好吗？

运动文胸的特点是包裹性强，固定胸部让它们在运动时减少晃动。长期穿对副乳不太友好的哦，胸型也会变，所以建议你运动的时候选择质量好点的内衣，类似粒子狂热这种内衣就很不错哦。

九、吊带裙内搭内衣怎么穿？

步骤/方式一

隐形内衣

隐形内衣，一般通俗称呼为隐形胸罩。是由两片硅胶片及前扣组成—不需肩带及扣背。隐形胸罩是引用硅胶的天然黏性紧紧依付在您的胸口，再扣起前扣形成集中。

步骤/方式二

抹胸抹胸是一种胸间贴身小衣，一般以方尺之布制成，紧束前胸，以防风之侵入。紧身的针织裹胸勾勒出完美的身材曲线，再没有什么比一条散摆A字裙更能展现娇美身段了。而做工精致的白色蕾丝裙的婉约气质，让裹胸带来的性感中平添优雅感，以如此装扮出席小型午宴或稍正式的小聚会，艳羡目光定会如影随形。

十、冬日运动前后穿搭法则？

1.不必穿太厚。建议先查询室外温度，然后穿着比室外温度高20℃时穿的服装，先在室内压腿、跳绳，等充分热身后再出发，有助身体适应运动的环境，减少损伤。具体穿衣厚度可参考：零下1℃时，穿2件上衣、1条裤子;零下12.2℃~零下6.7℃时，穿2件上衣、2条裤子(需有夹克外套+防风外裤);零下17.8℃~零下12.2℃时，穿3件上衣、2条裤子(在前一条的基础上多穿一件上衣);零下23.3℃~零下17.8℃时，穿3件上衣、2条裤子，并戴1双手套和1条围巾。

　　2.穿橡胶底的鞋。为了防止摔倒，我们通常会留心地面情况，看看是否有冰雪，但穿一双防滑的运动鞋更重要。

　　因为冬季一般视力比较的实话，因此，我们一定要穿有防滑的橡胶底的鞋，特别是不能穿皮鞋和硬塑料底的鞋，这样才能防止我们摔倒而造成意外。

　　3.尽量穿黄色衣服。

　　因为我们冬天天亮得一般比较晚，因此穿黄色的衣服会或引起周围车辆的注意，这样才能避免发生一些不必要的交通事故。

　　需要提醒的是，当气温高于零下15℃时，冻伤几率不到5%，但如果低于零下27℃时，皮肤持续暴露在外面30分钟就可能被冻伤。马利建议，如果温度低于零下17.8℃或风大时，最好在室内运动。

登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权，请及时联系我们：cp688cp688@163.com