1 需要避免突出腰部和肚子的部位，以展现身体的整体线条。2 可以选择宽松的上衣和裙子，不能太过贴身，同时避免选择过于紧身的衣物。3 在选择裤子时，可选择高腰的款式，避免穿低腰裤，同时还可以选择比较直筒的款式，不要选择过于修身的款式，这样会让身材更加突出。4 要注意搭配，可以选择比较修长的外套来延伸身体线条，也可以配饰腰带，使得腰部看起来更加收敛。总之，选择合适的服装和搭配方式可以让苹果型身材的人穿出自信和美丽。
苹果身材是一种身型，通常指上半身相对丰满，腰围较粗的女性身材。因此，在穿搭时需要注意避免突出或加重腰部的宽度，同时要营造纤细、修长的身形。以下是几个针对苹果身材穿搭的口诀：
1. 引导视线上移：使用颜色、图案、饰品等元素将眼球引导至上半身和颈部，引起别人的注意。
2. 避免过紧或过松：紧身裤和裙子会放大苹果身材的不足，而太宽松的服装又会显得臃肿不堪。选择舒适贴身但不过紧的衣服，尽量避免刻意显露肚腩。
3. 利用廓形设计：选择A字型裙子、宽松的T恤、翻领外套等宽松廓形的设计，能够把重心转移至下半身，平衡身形。
4. 高腰设计：选择高腰的裤子、裙子、裙装等服装，能够拉长腿部的线条，让身形看起来更加纤细。
5. 绿色植物、亮面材质：绿色植物和亮面材质的服饰能够转移别人注意，同时让你的身材得到更好的展示。但需要注意的是，亮面材质的衣物不要过于紧身才行。
希望这些口诀能够帮助到你，更好地穿搭出符合身形特点的服装，展现自己的美丽。
巧用配饰打造腰线
因为上半身肥胖的原因，所以对于苹果型身材的女生来说，她们并没有明显的腰线，这就让她们在视觉上看起来又矮又胖，为了避免这种视觉效果出现，我们需要做的一件事就是打造腰线。因为本身腰部就很肥胖，所以要达到好的效果，我们就不能像平时将腰带放在腰间，而应该适当地往上提升一下，找到上身比较瘦的位置，而且在挑选腰带的时候，不要选择那些夸张的宽腰带，这样只会暴露你的大粗腰，而是应该选择那些细小精致的腰带，这样才会起到好的显瘦提升腰线的效果。
上面穿一个比较宽松的卫衣搭配一个紧身裤搭配一个运动鞋比较好看，或者是穿一个深色的长款毛衣搭配一个铅笔裤。
最适合苹果型的夏季穿搭，一定离不开croptop+薄款罩衫+高腰短裤或短裙。
这一万能穿搭公式，既有腰部曲线感，又能藏肉，还能用纤细的腿部，来制造优势比例。
苹果型身材，你可以在上面穿一个稍微宽松一点的衣服，而且下面要穿肥一点的裤子或者是裙子，不要穿紧身裤这样就觉得比较协调一些。
苹果型身材夏季穿衣要注意选择适合自己的衣服。
首先，要选择舒适的面料，因为夏季气温较高，不宜穿戴过于厚重的衣服。
如棉麻面料、轻质丝绸面料和纯棉质地的衣服等，可以保证舒适度和透气性。
其次，在款式上可以选择V领或是修身设计的上衣来展现身材的曲线，增加身材的比例感，同时避免穿戴过于宽松的T恤或是连衣裙等，以免过于突出苹果型身材的缺点。
可以考虑搭配短款上衣或是高腰裤来改善比例，同时也可搭配外套或是斗篷等，注重细节的搭配能够增加穿搭的精致感和时尚度。
尽量穿V领型、U领口衣服。选上装时尤其是外套，尽量深色和简约款，深色可以收缩视线，简约显利落。苹果型身材的人下半身瘦，可以转移视线。扬长最简单的穿法就是长上衣配一条紧身裤。
关于这个问题，1. 避免紧身衣物：苹果型身材的上半身比较丰满，穿着过于贴身的衣物容易显得更加臃肿，建议选择稍微宽松些的衣物。
2. 选择V领或U领衣服：这样可以拉长颈部线条，让上半身看起来更加修长。
3. 注意裤子的选择：苹果型身材的下半身相对较细，建议选择修身的直筒裤或者修身的铅笔裤，这样可以让下半身更加匀称。
4. 腰部位置要注意：可以选择一些腰线比较高的裙子或者裤子，这样可以显出腿部线条，同时也可以避免腰部过于突出。
5. 配饰也很重要：可以选择一些长款项链或者披肩，这样可以拉长身体线条，让整个人看起来更加修长。
6. 色彩选择：建议选择一些深色系的衣服，这样可以显得更加纤细。同时，也可以选择一些花纹或者图案比较丰富的衣物，这样可以分散人们对腰部线条的注意力。
第一可以穿奶奶裤搭配浅色上衣，第二可以穿一个比较宽松的长裙，搭配黑色的平底鞋，第三可以穿浅色比较深的裤子搭配一个白色毛衣。
第四可以穿一个黑色大衣搭配一个卫衣搭配牛仔裤。
第五可以穿一个灰色的裤子搭配宽松的毛衣。
第六可以穿一个灰色的伞裙搭配波点衬衣