肩宽背厚腿细的穿搭方式可以通过以下方式来处理。
1.搭配衣物的重点应该放在凸显上半身优势的部分，以平衡身体比例。
2.肩宽背厚的人可以选择剪裁合适的上衣，例如选择v领或者单肩设计的衣服，能够凸显颈部线条，从而分散对肩宽的注意力。
同时，选择适当宽松的衣服，可以避免过于紧身的款式，减少背部的厚实感。
3.在下半身的穿搭方面，为了突出腿部线条，可以选择高腰款的裤子或者裙子，以及选择垂坠感强的面料，这样可以在视觉上拉长腿部线条，从而减少腿部细的视觉感受。
此外，选择有装饰或者细节设计的鞋子，也可以吸引注意力，丰富整体造型。
综上所述，肩宽背厚腿细的穿搭重点是在上半身凸显个人优势，下半身通过款式和细节的选择来平衡身体比例，从而打造更加匀称的穿搭效果。
1.
肩宽背厚上身胖的适合穿大V领，可以拉长颈部视觉，弱化肩宽背厚的弱点。
2.
肩宽背厚上身胖的还适合穿大U领，也可以有效改善肩宽背厚的弱点。
3.
如果肩宽背厚上身胖的人想穿圆领体恤的话，尽量选择正肩体恤，颜色选黑色，而且选择下摆是倒三角款式会更显腰细，也可以达到弱化肩宽背厚这一缺点的目的。
1、大V领衣服
领口长，可以加长脖子的视觉长度。修饰脖子的线条，使整体看上去脖子是长的。大V领还比较宽，也是需要肩宽的人才能撑得起来呢。肩膀那块的布料少，所以看上去会有缩窄肩宽的感觉。
2、一字领，露肩抹胸式衣服。
一字领可以遮住你的胳膊有露出肩膀，其实是不会显得肩膀宽的。反而有了修饰的效果，把人的视线集中在你的锁骨位置。会觉得你比较性感哦，当然如果你没有锁骨的话，就选择那种有肩带的一字领衣服。
3、半露肩衣服。
今年很流行的半露肩的衣服就很适合脖子短肩膀宽的人。就是一边肩膀没有露，一边又露出来的那种。
上边可以选择简单的T恤，或者是毛衣进行适当的搭配。选择黑色的T恤能够更好的体现自己的身材，不要选择过于宽松的款式，基本的修身款式就可以，外边可以加一个简单的短外套，或者是风衣的款式，能够更好的体现自己的身高优势。
下身选择黑色或是深蓝色的牛仔裤，不要选择太过宽松的版式，也不能够选择太长的样子，能够刚好到脚踝的瘦一点的合身的裤子就好，或者是稍微宽松一点的九分裤的样式，也是不错的选择。
号胖男穿衣服一定得选宽松点的，不然一身的肉太明显了，不美观
穿一身深色的衣服，能够让你的体形看上去，比实际上要更瘦一些。最好选择高胯、高腰的裤子，这样能够让你的腿显得没那么短，而且没那么粗。这里推荐几种颜色，分别是：黑色、深蓝色、军绿色、灰色。
同样体积的两个物体，浅色的会比深色的，显得体积更大一些。这也就是人们常说黑色显瘦的原因。
有一类女孩子的肩膀特别宽，背部也比较厚，这样的女孩子穿衣要注意的东西特别多。
比如不能穿太过于紧身的T恤，这样的款型会完全暴露出自己的身材缺陷，会显得背更厚，背显得厚，脖子一般也会显得很粗，这样穿起来不仅不时尚，起码的得体都没有，所以今天就来聊聊肩宽背厚怎么穿衣。
01
一 肩宽背厚身材特征
肩宽背厚的身材总结一下就是倒三角的身材，这样的身材的肩部和臀部的连线是呈现一个倒三角的形状，肩部很宽，腰部和臀部都比较的细，这样的身材穿搭不好就容易显得头重脚轻，非常不和谐。
其次，倒三角的身材常常还伴着背厚的特点，所以穿不好还容易显得很壮实，这与高级和时尚就无缘了。
02
二 显瘦穿搭小技巧
带帽子
我们说肩部太宽，所以我们就要想办法让我们的肩部显得窄一些，如果不在肩部下功夫的话，我们可以反过来思考，我们可以在头部下功夫，即让头部显得更“大”，这样就会显得我们的肩部更加窄小。
所以肩宽的女性，不妨多试试一些好看的帽子吧，这样即增加了搭配的层次感和复杂度，又显瘦显肩部更窄。
帽子的总类有很多，我们常见的就有针织帽，贝雷帽，画家帽，礼帽等等，每一种帽子不是随便戴戴的，一般来说针织类的帽子更加适合羽绒服，这二者的属性是更加贴近的。
贝雷帽和礼帽更加适合西装和大衣，尤其是大衣+贝雷帽的搭配经典又好看，自带一股文艺范，大家可以根据自己的穿搭去挑选帽子。
遮肉面包服
对于一些微胖的女性来说，其实一直有一个误区，那就是胖了，更不敢穿宽大的衣服，害怕自己会显得更胖，其实这个观点是不对的，不管是微胖也好，肩部太宽还是背太厚，这种缺陷应该遮住，而不是暴露。
所以对于一些比较会凸显身形的紧身衣服，是很容易暴露缺点的，所以我们不妨试试面包服，以宽大遮宽大。
休闲为主!
1件休闲的小衬衫，格子的，或者是条纹的（但是别太显眼也别太另类）建议，白色，天蓝色.等等.... 颜色浅的！
然后配上1条7分的小牛仔裤，浅蓝色或者天蓝色（也可以根据衣服的颜色搭配）
然后就是，运动裤，也是7分裤！ 然后配1件T桖！T桖不用专门是运动类型的，可以是休闲，以上建议刚好适合现在的天气，鞋子的话，你可以去专门卖拖鞋的店，选1爽比较好看的拖鞋，也可以创运动鞋，或者凉鞋。其次，最重要的还是要对自己有信心， 做人一定要自信！
睡衣都是宽松的，肩宽胖只要选择好合适的尺寸和喜欢的材质再挑喜欢的样式就好了。一般都可以穿的。
上身胖大腿粗可以穿显瘦的黑色系搭配