3000左右预算可以买阿玛尼的手表或者天梭手表，
一万左右的预算的话，可以考虑一下浪琴啊。
这三个牌子都属于质量过硬有知名度但又不高调的手表。
1. 大重量训练
比如大重量卧推的时候，就有必要佩戴护腕，如果你不佩戴护腕的话，那么手腕本身力量很难维持杠铃稳定。
那么这个时候，不仅小臂容易酸胀，而且动作风险程度很高，从而让我们的手腕更容易受伤。
这种情况，也是我们大多数人佩戴护腕的主要原因，护腕的作用就是支撑手腕稳定，然后搞定大重量。
2. 高难度训练
高难度训练因人而异，比如倒立这个动作，刚开始训练一定要佩戴护腕，因为这个动作风险很高。
我们新手练习倒立、双立臂、俄挺和人体旗帜这些动作，对手腕的要求都会很高，同时手腕受伤风险也一样高。
所以碰到这种你不太熟悉的训练动作，尽量用佩戴护腕来预防手腕受伤。
3. 爆发性训练
爆发性训练非常倚重关节，这点我想大家都应该知道，关节本身的作用就是快速募集力量和缓冲惯性。
所以你在做爆发性俯卧撑、击掌俯卧撑，以及很多上肢爆发动作的时候，佩戴护腕，是对这个动作的基本尊重。
当然了，也由爆发性动作的难度决定，比如小强度前击掌俯卧撑，就可能没有必要佩戴护腕。
嗯,浪琴的表确实比较适合斯文型男士戴,黛卓维纳确实不错.但是那个系列太过女性化,其实这个系列是个女士表系列.其中的男式款只是为了要满足配对表的需要.因为那个系列的原名是BELLE ART,BELLE就是美女的意思.而且黛卓维纳应该没有圆型款的.如果你的预算很宽,我建议你买一块金壳皮带的圆型表.表盘不要太大也不要很厚,浪琴的嘉岚系列就不错.那种表款很适合搭配正装如果买钢壳的就买一块钢带的,圆形超薄的也颇为不错.最后提醒你,不要买石英表.
相信你的表带一定是皮带,而且是皮带的底部,如果没判断错的话这是条真皮表带.有档次的.另外皮带戴久了自然会变色.至于用酒精之类的压根就洗不了.最好的办法是换条就成了.
1、运动计步功能：小米手环不仅可以计算行走距离及热量消耗，还可以监督完成设定运动量。
2、睡眠质量记录功能：小米手环可以检测使用者的睡眠质量，分为深度睡眠和浅度睡眠，深度睡眠越多，就越能缓解身体的疲劳。
3、智能闹钟唤醒功能：小米手环人性化的设计把你从睡眠中“逐渐叫醒”，它会在设置的闹钟时间的半个小时内逐渐加大振动的力度叫醒你，这样即便你在深度睡眠中也会有个逐渐叫醒的过程，从而避免了特别想赖床的感觉。
4、来电提醒功能：小米手环可以在一定范围内感应手机的来电，通过震动并闪灯来提示使用者。有效避免因环境嘈杂或手机放在包中造成的接听延迟和漏接。
40mm的表盘比较适合的适合手腕周长160毫米的人。
将尺子放在戴手表的手腕位置，然后测量自己的手腕周长，任何是160毫米左右的话就可以从32-40毫米的表盘里去挑选，建议是选择36毫米左右的就好，而这个只是参考。
在很早之前男款表的表盘要比现在小很多，比如说上世纪50/60年代，大部分表盘都是38毫米以下，随着审美的变化技术的进步，如今的表盘才变成现在的大小，如果放在过去40毫米就是硕大的，而现在它就不是很大了。
阿玛尼机械腕表应该是带夜光的。
在表盘的旁边有一个金属小耳朵，轻轻拔出来转动，指针也会转，调到合适的时间
质量没得说 男士23岁戴显得成熟稳重霸气…价格也挺霸气
万宝龙的腕表的外观设计辨识度高，精美又显质感，比较适合商务人士或者行政领导人员佩戴，低调且不失高雅，让其展现出佩戴者独有的成熟魅力，