罗西尼机械表调日期步骤方法如下：
1、首先，我们找到手表表冠所在的位置，带有日期功能的手表表冠是有三个档位的。第一个档位自然位置。顺时针旋转表冠，机械表为上紧发条，石英表为空档；逆时针旋转表冠，机械表和石英表均为空档。
2、第二个档位，将表冠延垂直表壳方向外拉，以手感过档为止，该档为调校日期和周历档。
若为双历表顺时针旋转表冠为调校日历，逆时针旋转表壳为调校周历。
3、第三个档位在第二档位位置将表冠延垂直表壳方向外拉以手感过档为止。该档为调校时间档。
4、顺时针旋转表冠，根据不同的机芯表针顺时针旋转，朝着表盘方向复原表冠拉出的档位，就可以恢复手表的自然状态。
1 运动腕表使用方法
在正常时间显示状态，按住START键，显示时间日期。在正常时间显示，按MODE键三次，进入时间设定状态，秒闪动，按STSRT键，校对秒，按RESET键，分钟闪动，按STSRT键校对分钟，分别按RESET，STSRT键，可分别校对小时/日期/月份/星期，按MODE键返回
2 在正常时间显示状态，按住RESET键，显示闹铃时间。在正常时间显示，按MODE键2次，按STSRT键校准小时，按RESET键1次，按STSRT键校准分钟，按MODE键返回。
3 在正常时间显示，按MODE键一次进入跑秒表工作模式，按START键跑表工作，按START键跑表停止,显示计时数字，按RESET键数字清零，按MODE键返回正常时间显示
4 在正常时间显示，按MODE键3次，进入时间调整状态，按RESET键2次进入小时调整状态，按STSRT键直至12/24小时制出现，按MODE键1次返回正常时间显示
腕表调时间的方法：
1、首先，我们可以看到表的四个角上有四个按钮。
2、然后我们按住左上角的“调整”按钮五秒钟，手表顶部的显示器将开始闪烁。
3、然后我们连续按左下角的“模式”按钮，直到我们的手表顶部显示“24小时或12小时”按钮。
4、然后我们可以按右边的两个按钮来增加或减少时间，直到正确的时间。
5、最后，在设置好时间之后，我们可以再次按下“调整”按钮即可。
手表内置的日期显示调节： 步骤一，把表冠拔出，让腕表所有指针停走，进入“调整时间”状态。此时把时间调整至六点整。这样做是为了避免一会儿调日期星期时损坏日期模组。 步骤二，把表冠往回推一扣，到“调整日期和星期”的状态。此时腕表指针开始正常转动，不用理会。 步骤三，调整日期以及星期至你调表的日期的前一天。例如今天星期五，29号，你现在调表，那就把星期调到星期四，日期调到28号。 步骤四，关键步骤。再次把表冠拔出至指针停走的“调整时间”状态，开始调整时间，让指针顺时针转动(切不可令指针逆时针转动，对时间模组有很大损伤)，这时动作需要柔和，调整时间直到指针指示接近12点左右时，发现日期和星期跳转到下一天(也就是调表的这天)，这个跳转也许会在时针第二次经过12点时才会发生，没关系。日期跳转说明表的指针现在开始指示你调表当天的上午这个时段，如果你恰好是在上午调表，那么把表调整为目前的精确时间，然后把表冠完全推回，腕表指针正常转动，调表结束。如果你是在下午调表，那么继续调整时间，让时针再次通过12点，(此时日期和星期不会跳转，依然显示调表当天)这时腕表所指示的将是你调表当天的下午时段，这时你继续把腕表时间调整至当前的精确时间，把表冠完全推回，腕表指针正常转动，调表结束。
具体操作步骤如下：
1、打开手表，点击手表的设置。
2、点击系统操作，再点击日期和时间，关闭自动确定日期、时间和时区。也可以手动设置时间、时区、24小时制，即手表时间可以不依赖于手机。
首先拔出两格表冠，将时间调整为六点。
2.拔出一格表冠，将日期调整到当前日期的前一天。
3.拔出两格表冠，拨动表冠，让指针顺时针转动。
1、首先要找到表冠，一般在手表的右侧。
2、把表冠拔出2截——调节时间模式，让手表指针停下，把时间调整至六点整。
3、然后将表冠推回一截——日期调整模式。
4、需要注意的是，调整时我们需要将日期调整到当前日期的前一天。例如现在是“6号、星期一”，调整日期的话，应该先调至“5号、星期日”。
5、然后重新拔出表冠第二截，进入调节时间模式顺时针调节时间。
6、指针旋转一周重新指向6点的过程中，如果日期跳动，证明调节的是北京时间的上午时间，假如你正好是上午在调，那么调节到当前时间操作就结束了。但是，如果你是下午在调的话，那么你就需要再次顺时针旋转一周后调节到当前时间才能让正确的日期、星期正常显示。调好之后推回表冠即可佩戴！
大部分指针表，旁边的旋钮是有两个卡扣位的，稍微拽出来一点是第一个卡扣位，可以调指针时间，再往外拽到底是第二个卡扣位，可以调日期。
一般石英或机械手表的调校方法：柄头位置0位：石英手表的正常工作位置或机械手表上条和正常工作位置。柄头位置1位：柄头拉出一档至“1”位，是无日历手表调校时间的位置或单历、双历手表快速调校日历和星期的位置，顺时针快拨星期，逆时针快拨日期。（请以每天24小时的计时方式将表针挑拨到正确的时间位置，否则日历将在白天12时前后自动变更。可先将日历快拨调校到所需要日期的前一天，然后慢拨转动时针来调校日历，这样可以避免直接调校日历造成白天与黑夜的混淆）柄头位置2位：当秒针行走到12时位置时，拉出表冠至2位，此时秒针停止行走，然后按标准报时讯号（收音机或电视）调整时针和分针位置，当各指针与标准时间一致时，将柄头按回0位，恢复走时。注意：晚上21时至次日凌晨3时是禁止快调调校日期或逆时针调校时间的，因为在这段时间里是拨历禁区，此时调节日历会损坏日历杆簧、拨头等零件，甚至损坏机芯。
意思是手表上面可以显示时间日期