利用身材特点扬长避短选择款式
1.上衣
苹果型身材一定拥有丰满的胸部，那就大胆地展示。展示你的胸部不仅仅是突出你最为迷人的特征之一，也会将人们对你腰部的注意力转移开。如果要强调胸部的话，你可以穿V型领、低领或者A字领的衣服，来拉长你的体形，将注意力转移到你的胸部，不妨选择从胸部开始收紧，腰部宽松的衬衣或者连衣裙。
但是要注意吸引注意力到你的胸部，不是要使你看起来头重脚轻。不需要佩戴复杂的项链，或者穿那种在领子处有精美装饰的上衣。既然已经有了非常赞的胸部，就不需要多余的装饰。
直筒裤好看。因为苹果型身材的重心在腰腹部，比起腰腹部来说，纤细的四肢绝对是一种优点所在。
所以我们可以做到的就是扬长避短，对于身材的优点可以进行放大，直筒裤是首选，能够非常有效地放大这种身材的优点，让双腿看起来更加纤细，同时上身可以选择宽松一点的服装，这样人的视线注意力就会转移到下半身，轻松穿出好身材
步骤/方式1
白色v领衬衫+高腰牛仔萝卜裤
v领领型，穿上身就给人一种纵向拉伸的既视感，拉长脖子线条，又能衬托出小脸蛋，下身搭配一条高腰牛仔萝卜裤，轻松拉长下半身比例，又能遮掩腰间赘肉，膝盖处破洞设计，倍添潮感，苹果型身材的女生，最适合这种单品了。
步骤/方式2
酒红色连帽卫衣+九分翻边牛仔裤
这件酒红色连帽卫衣，穿上身实在太吸晴抢眼了，宽松的版型，休闲舒适更能遮掩腰间赘肉，搭配九分翻边牛仔裤，瞬间显腿长、显高，直筒的裤子版型，正好可以衬托出一双笔直的双腿，苹果型女生就要利用这种穿搭优势，扬长避短！
步骤/方式3
衬衫+直筒裤
衬衫的面料通常都是比较硬朗宽松的，能起到更好的遮肉效果，又如果留下过长的衣角难免显得拖沓，但如果把衣角完全塞入裤子里也会突出腹部的赘肉，那么半塞的方式就是最好的选择，留出一半衣角可以遮住小腹，塞入另一半可以制造出高腰线，这样就能起到显瘦又显高的作用，一举两得。
v领连衣裙
首先，苹果型身材的女生适合穿v领连衣裙，一般v领会突出你的锁骨，拉长你的颈线，使上半身看起来纤瘦一点，而且连衣裙还是比较能遮缺点的，裙子的长度也不适宜太长，短款或者中长款最为适宜，毕竟腿部的优势要将他展示出来。
1
首先可以选择垫肩西装外套，这样可以有效拓展肩部的宽度让整体的梨形身材显得平衡，达到良好的修饰效果。
2
其次可以选择高腰阔脚休闲裤，宽松的阔脚效果对梨型身材达到良好的修饰程度，而且也可以让整体的搭配更优雅舒适。
3
此外连体衣服穿着也是不错的选择，连体衣服高腰绑带效果能够有效提升视觉高度，对梨型身材起到很好的修饰程度。
苹果型的身材可以搭配上身轻薄雪纺衬衫，下身搭配牛仔裤。轻薄宽松的雪纺衬衫，不仅可以让女性的气质更加的优雅甜美，并且还非常的能够遮肉，搭配一条牛仔裤可以扬长避短，有效的修饰腿部的线条
a型身材的穿搭技巧和禁忌如下：1. 技巧：选择合适的款式和比例可以突出身材的优点，例如腰线比较细的A型身材适合穿宽松上衣和修身下装，可以避免突出腰线；穿上有褶皱、层叠或荷叶边等设计的上衣可以增加上半身的视觉重量，从而平衡身材比例。
此外，选择合适的领型和颜色也可以在视觉上修饰身形。
2. 禁忌：不适合裹身的服装，如过于紧身的连衣裙，会突出A型身材的臀部和大腿部分；不宜选择隐藏身形的超大号或过于宽松的外套，会显得臃肿。
另外，宽松的上下装色彩差异过大也不宜搭配，否则会让身材显得不协调。
好看。苹果身材是上身比较丰满，下身比较纤瘦，如果穿白色的横条纹配蓝色的伞裙，反而突出了你的缺点，掩盖了你的优势，那么应该穿紧身的上衣，配一个紧身的短裙，这可以体现你的长腿，而稍紧身的衣服也能够避免使上升有膨胀感，这样子会体现你的优势，而避免了你略势的展现。
苹果型身材穿包臀裙或紧身裤时，可以选择高腰设计的款式，帮助收紧腰部，突出曲线。避免选择过紧的款式，以免突出腰部肥胖。衣服颜色上可以选择深色系，有助于显瘦效果。搭配上身材修身的上衣或上衣内搭，上身比较修长，整体比例更加协调。可以在腰部搭配一条细腰带，强调腰线，增加视觉效果。另外，选择合适的鞋子也是关键，搭配高跟鞋有助于拉长身材比例，打造修长美腿效果。总之，注意整体搭配和细节处理可以让苹果型身材穿包臀更加好看。
穿深色的服装，特别是黑色，成套黑色虽然给人严谨肃穆的感觉，但是同时也显瘦高级。
连衣裙也是可以的，只要有腰身，修身的服装都好看。
宽松版型的西服或者衬衫搭配修身的裤子，为了显得腰身的优势可以搭配一条腰带或腰封。
搭配中长款大衣或者风衣，也可以遮住腿上的肉肉。