1 可以穿宽松的上衣或者外套，避免贴身的衣服凸显胸部赘肉。2 脂肪胸的主要原因是身体脂肪堆积在胸部区域，穿贴身的衣服容易暴露这一问题。3 另外，选择颜色较深的衣服也可以减少胸部赘肉的突出。建议男生还可以通过健身和控制饮食等方式来减少脂肪胸问题。
选择什么样的衣服，主要是根据个人身材和气质来的，而不是仅仅根据「夜场」这个场合。不过，这里我们可以给出一些通用的建议：
1. 运用视觉错觉的原理，穿浅色系或亮色系上装，这样能够显得胸部更加饱满，可以选择一些有褶皱或细节设计的上衣，增加覆盖面积。
2. 如果想要显得胸部大一些，可以选择深V领或低胸的上装，或者选择一些有填充的胸罩或聚拢型的内衣。
3. 不适合紧身的上装，要避免过于紧身或过于宽松的上装，对于胸部较小的女孩子，太紧的上装会导致胸部下垂，太宽松则会显得身材过于单薄。
4. 选择款式修身的连衣裙可以很好地突出身材比例，配上一双优美的高跟鞋会显得更加迷人。
需要注意的是，夜场穿衣要以自己的身形、身材为重要考虑，安全一定要放在第一位，不要穿着过于暴露、不适当的衣服。
我现在正在西双版纳旅游，女孩子们，衣服里面都穿的是裹胸，外面穿长裙子，再配上一条外搭，头戴一朵小花，非常的有民族特色，一看就知道他是傣族的，
若不想胸部看起来大，衣服就要选尽量选择宽松款式的，紧身衣会特别显胸；同时，服装的领口要大些，露出脖颈会拉长身体线条，对胸大女生来说尤其可以平衡你胸前的丰满，就是多穿圆领，一字领，V 领或U 领的衣服；胸前尽量避免有大花边、褶皱、大图案的装饰。
胸小穿紧身瘦身形的衣服要好看一些。
胸小前面平再穿宽松的衣服更没有线条感，没有曲线美，这时候要穿紧致一些的衣服 ，突出线条感，增加魅力，而且紧致上衣最适合小胸美美穿了，大胸的人还真不适合穿紧致上衣，因为更突出了胸大，不是很好看，大小适度就好。
胸大的人适合穿什么衣服
穿搭秘笈一 : 修身款上衣，宽大款式显臃肿
上衣不宜太过宽大，一定要是修身款。那种韩版的大T就不要想了。很容易把气质往下拉，显得不挺拔。上半身太过繁杂的荷叶边、褶皱、绚丽的装饰等，是矮个大胸妹的雷区，不仅显胖还显矮。稍微修身的款式才能让你看起来不那么臃肿，同时领子较大的上衣更显瘦。
穿搭秘笈二 ：微露锁骨为佳，避免选择高领、小圆领
一定不要遮住你的脖子，露出你的锁骨为最佳。V领或者衬衫领的衣服，能够减少胸部过大而导致视觉上的臃肿。应该要露出颈部曲线才会有整体的拉伸效果。百搭的衬衫是个不错的选择，随意的解开几颗纽扣都非常的显瘦。
穿搭秘笈三 ：强调腰线选择高腰、束腰款式
裙子可选择较束腰型的，A字裙是不错的选择这样穿上去像一个倒梯型，腰部就显的细了。能让你变身X型的曲线身材。强调腰线还能视觉上优化你的身材比列，是矮个女生的福音单品。拉高腰线的款式请不要客气的使劲穿。把上衣随意的扎进高腰裙里，能有拉长腿长的感觉。
穿搭秘笈四 ：裙长不过膝，A字裙为最佳
下半身裙子款式一定要短，裙长不过膝是最佳选择。短裙是显高的好帮手，能够最佳的优化身材比例，较宽松的上衣扎进短裙中，遮住了丰满的上半身，随意又修身。
1. 可以选择一些宽松的衣服，例如宽松的衬衣、连衣裙、长款外套等，能够将身材的比例拉长，让身材看起来更加匀称。
2. 可以选择搭配配饰的衣服，例如配带大腰带的连衣裙、配带腰封的连衣裙、配带细条纹的衬衣、配带拼接设计的连衣裙等，可以将腰部的体积变小，让身材看起来更加匀称。
3. 可以选择拉长身材线条的衣服，例如高领衫搭配宽松长裤，可以拉长上身视觉效果，让身材看起来更加匀称。
4. 可以选择精致的上衣，例如一字领衬衫、毛衣外套、小外套等，可以将腰部的体积变小，突出上身的比例，让身材看起来更加匀称。
不需要
一般上身穿紧身短衣，圆领窄袖，有大襟，也有对襟，布料多是自己纺织的棉布为主。
傣族妇女讲究衣着，追求轻盈、秀丽、淡雅的装束，协调的服装色彩，极为出色。青年妇女将长发盘于头顶，是傣族服饰的一个显著的特点。傣族女子上身着各色紧身内衣，外套浅色大襟或对襟窄
灰色，黑色，海军蓝基础色，对男生胸大特别友好。
灰色：中性色的灰色T恤同样适合大多数人穿着，而且它们会让你看起来更有男人味，因为灰色T恤在视觉上可以产生更多阴影效果有利于凸显你完美的身材曲线。但是有一点非常需要注意，如果你容易出汗，穿灰色会有点尴尬。
黑色：黑色是绅士们习惯选择的颜色，很百搭，并且有显瘦的效果。但是当外面天气很热的时候，穿着黑色T恤容易显得不够清爽，搭配深色下装更会带给人压抑感觉，这时你需要在下装上做减法，可以试试浅色或是印花，轻薄的棉麻质裤装也是很好的搭配选择。
海军蓝：海军蓝是一个聪明的选择，它与黑色有些相似，更多了些轻松的感觉，在搭配下装时更简单，稍浅色的牛仔裤、米色系棉麻裤最佳。
近年新推出的一种大奶衫特别显胸大，这种衣服深U形领囗，白色超大弹力面料，一秒回弹，特别突出胸部。紧身v领开衫也显胸大，还显腰细。