一、上短下长：
二、上紧下松：
三、上亮下暗：
四、上繁下简：尽量穿高腰裤或阔腿裤：可以穿长裙：遮住腿不要露出来：要发挥上半身的优点
倒三角身材女生不适合穿上半身鲜艳颜色的宽松衣服。
倒三角形身材的女性上半身穿衣很容易显胖，加上肩宽会让胸部变大，所以侧面看也不会有纤细的感觉。其实，倒三角身形的女生脂肪并不多，腰部以下都是很傲人的部分。虽然对比起来肩部比较宽厚，在穿衣的时候削弱上半身的注意力，让腰部以下的部分引人注意起来是最好的视觉转移。所以，倒三角身材女生不适合穿上半身抢眼而太浮夸的颜色衣服，也不适合宽松的衣服来遮盖住上半身，这样反而会让人误以为你很胖。
可以啊,效果不会差的,或者你可以尝试一下韩版的裙子啊,下面裙摆宽松一点,会显得你腰很细
倒三角身材女生不适合穿上半身鲜艳颜色的宽松衣服。
倒三角形身材的女性上半身穿衣很容易显胖，加上肩宽会让胸部变大，所以侧面看也不会有纤细的感觉。其实，倒三角身形的女生脂肪并不多，腰部以下都是很傲人的部分。虽然对比起来肩部比较宽厚，在穿衣的时候削弱上半身的注意力，让腰部以下的部分引人注意起来是最好的视觉转移。所以，倒三角身材女生不适合穿上半身抢眼而太浮夸的颜色衣服，也不适合宽松的衣服来遮盖住上半身，这样反而会让人误以为你很胖。
T型身材（倒三角形)扬长避短打造思路：
1.避免加宽肩膀的款式：T型身材要避免任何具有加宽肩膀作用款式，例如：大垫肩、大荷叶领、肩膀上有绉褶设计、泡泡袖等
草莓型身材怎么穿衣好看?草莓型身材如何穿衣搭配
2.利用上深（素）下浅（花）的配色：H型身材可以利用上深下浅的配色技巧，来达到视觉平衡，上衣用黑色或深色起到收缩的效果！把花色和造型放在瘦长的腿部，起到膨胀、丰满的效果！
3、选择A字版型的服装：选择A字线条的衣服，视觉上会显肩小，但太宽松的要系个腰带，不然上半身更易显胖。
4.避免的领型：宽翻领、船领、一字领、小圆领、尤其是紧挨脖子的小领。建议深窄V领、深U领、水滴领之类的，尤其衬衫，建议打开两三颗扣子，显瘦、弱化肩宽妥妥的！
5、用配饰和亮色视觉转移法：可以拿一件最经典的黑白T恤来搭配亮色下装，再加一个亮色V型项链，就能有效拉长颈部线条，没人再会去注意到倒三角型身材宽大的肩膀了！
6、放大优势：H型身材的美眉最骄傲的就是腿细啦，各种裙子、裤子其实都可以采用。小巧的臀部让人羡慕不已，搭配时多示人就对了。
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梨形身材的人在夏季穿搭上应该注重平衡身形，强调上半身的优点，同时避免过分突出下半身的缺点。以下是几个建议：
1. 上半身可选择一些宽松的T恤、衬衫等，或者带有蕾丝、荷叶边等细节的上衣，这样可以凸显上半身的优点，同时避免过分突出下半身。
2. 下半身可选择一些直筒裤、阔腿裤等，避免紧身裤和短裙等过于突出下半身的缺点。
3. 配饰方面可以选择一些颈部饰品、耳环等，这样可以吸引人们的视线上移到上半身，进一步平衡身形。
4. 鞋子方面可以选择一些有高度但不会过分突出的鞋子，如中跟鞋、平底鞋等。
总之，梨形身材在夏季穿搭上要注重平衡身形，避免过分强调下半身的缺点，同时强调上半身的优点。
1. 选择适合自己身材的服装，不要过于紧身或宽松，要选择有型材质的衣服。2. 穿上高腰裤或裙子，可以修饰腰线，显得更加纤细。3. 避免选择过于束缚的服装，舒适自然的穿着会让你更加自信。4. 穿上垂坠感强的披肩或长外套，能够拉长身材比例，让人看起来更加有气场。5. 配饰也是不可忽视的一部分，选择小巧精致的饰品点缀能够增加整体造型的时尚感。6. 如果喜欢穿短裤或短裙，可以选择下摆稍微宽松的款式，能够遮盖臀部缺陷，让身材看起来更加优美。7. 利用颜色搭配打造多彩的视觉效果，选择鲜艳的单品或亮色系的混搭，可以让你更加醒目出众。
倒三角身材的女生想要改变身形其实非常简单，只要进行上身减肥就可以了。只要上半身和下半身胖瘦一致，这样就不会出现倒三角的感觉哦。想要上身变瘦就需要运动加饮食一起控制。首先将吃的东西都更换成热量低饱腹感强的新鲜水果和蔬菜。这样吃不仅健康，而且能够控制你每天摄入的热量，让你的体重得到控制，让上身肥胖得到控制。
摄入热量少了以后需要进行一些对上半身有针对性的运动进行锻炼，加快上半身的脂肪燃烧。平板支撑是一种能够锻炼腰腹胸肌以及手臂肌肉的运动，练习平板支撑的时候你会明显感觉到上半身的脂肪都是在快速燃烧的，而且松散的赘肉会越来越少。
倒三角型身材就是肩宽臀窄，上半身比下半身胖。这种身材穿衣要在修饰中注意弱化肩宽，视觉宽臀，达到身材平衡和美观。通过对比凸显下肢优势的穿衣搭配是最合适的。
1、弱化肩宽：通过领部修饰，比如娃娃领，翻领，荡领。把修饰两点放在领部，肩部越简单越好。选择无肩缝袖类，连肩袖的衣服，尽量避免有肩部修饰的。
2、视觉宽臀：臀部大则视觉上肩部小，用装饰物或者服装廓型来增加原本下身小，达到平衡视觉的效果，可以选择哈伦裤，阔腿裤，蓬蓬裙，灯笼裙，花苞裙来丰富扩大视觉。
3、上下对比，凸显优势：通过上下装图案花色的繁简，以及廓形松紧的对比，将视觉转移到下肢，凸显优势。上衣宜穿纯色，裤子或裙子选择花色，或者上装颜色深色，下装选亮色来互补。
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宽松的毛衣加上紧身牛仔裤。在秋冬季节想要遮住上半身是很简单的，一件宽松的毛衣就轻松搞定啦，毛衣是秋冬必备的单品，穿起来不仅暖和，而且很好看。一般上半身比较胖的人，下半身都很瘦，紧身的牛仔裤能够很完美的显出自己的纤瘦的腿部，让整个人看起来更加瘦。
修身毛衣加上百皱裙。百皱裙可以说是非常的火爆了，上半身如果很胖的话，穿上一件修身的毛衣，会让体型变小一些，但是如果是肚子上有赘肉的话，一定要记得披上一件大衣，大衣可以很好的遮住小肚腩，让整个人看起来更加的显瘦。
倒三角型的身材应该是垂直的，因为任何在水平方向上有宽度的东西只会让你的肩膀看起来更宽。对于娇小的女性来说，佩戴垂直细节的另一个好处是它们也会在视觉上创造出身体的长度，从而让你看起来更高。考虑垂直条纹、薄翻领和垂直缝在腰部。在倒三角型身材的娇小女性身上，公主接缝、侧边镶边、针褶和顶部拼接看起来都很棒。
倒三角形在你的下半身的苗条和上半部分的宽度之间创造一些平衡是很重要的。有垂直细节的上衣会让你的上半身看起来更苗条，因此会与你的下半身保持平衡。
穿V领的上衣会很好看，腰部略显突出，因为它们会缩小你的上半身，同时创造一些曲线在臀部。穿着深色披肩领口或轻褶上衣，特别是深色的衣服，再配上浅色的外套，也可以达到同样的效果。深V领裹身式上衣对于娇小的女性来说是再合适不过的了，因为它们让你的脖子看起来更长，比例看起来更好。它们特别适合倒三角型身材的娇小女性。
由于上身比较宽下身瘦小，所以在色彩上的选搭也有留意。可以这样来选择，上身选择深色系的上衣，比如黑色或是深蓝色等，而下身就选择色彩比较的浅色系了，比如选择浅绿色或是米色等。这样的选搭方式，可以均衡上下身，达到收身显瘦的效果。
上衣内塞，意思就是将上衣的衣摆塞进下装之后凸显腰部线条，为了提升腰线的位置，凸显腰部线条。如果想要通过下半身，凸显身材的话，最好选择一款拉长腿线的竖条纹状服饰，因为竖条纹状的裤装，可以拉长，这样双腿看起来会比较修长，进而忽略那宽阔的肩膀。