【图】中老年运动鞋女款推荐 几大招教你选对适合自己的鞋子

如果适当地从事运动和锻炼，可以弥补体力的减退，降低血液总胆固醇量，提高高密度脂蛋白胆固醇，从而防止脑血管硬化，而老年人运动选好一双运动鞋最重要。