h型身材也叫做矩形身材，特点在于没有曲线，从正面看起来和肩旁，跨差不多款，没有明显的腰身。禁忌穿过长的t恤和弹力紧身贴身的衣服。，今天告诉你几个穿搭秘籍，让你轻轻松松的就能穿出迷人优雅的知性风，摆脱身材的尴尬。
一、由内而外强调胸线
直板身材之所以没有曲线感，除了腰部，其实还有胸部的问题。H型身材的姑娘们胸前几乎都是没有几两肉的。所以，想要穿出充满女人味的知性风，不妨从强调胸部曲线开始。
二、加强腰线的强调
腰部曲线不明显，是直板身材的罪魁祸首，也是最需要解决的问题。所以，日常在穿搭的时候，尽可能的强调你的腰部曲线。毕竟，知性风本身就涵盖了满满的女人味，没有一盈而握的小腰怎么行呢？
腰间增加小心机其实就是利用腰带或者是衣服等其他单品，在腰间进行强调。像是这两条相似的条纹连衣裙，右边经过了收腰的处理，穿在身上明显要更加的好看，且富有一种活力四射的感觉。
三、扩大下半身曲线
既然上半身是实实在在的直板，那么也可以从下半身入手，加大你的下半身的曲线弧度，利用视觉差的效果，让你的上半身看起来比较小巧，腰部更是被突显，同样能达到增加曲线感的目的。
A字版型的半裙真的是很好的修饰腰臀曲线的单品，加宽的裙摆除了不会暴露你的臀部曲线之外，还能反衬你的腰部曲线十分的好看。所以，直板身材又爱偷懒的姑娘，来这么一条裙子，就事半功倍了。
宽松的阔腿裤其实也一直是不亚于A字裙的利器，一条宽松的阔腿裤很好的加大了她下半身的弧度，同时带有一种重感，从视觉上使得你的上半身变得十分的玲珑婀娜。
H型身材指的是上下身相对平衡的身材类型，没有明显的腰线和曲线。对于H型身材的人来说，最好的穿搭策略是通过打造形状和提高腰线来弥补曲线不够明显的问题，制造出更多的身材动感，下面是一些适合H型身材穿搭的建议：
1. 高腰裤子和长裙可以拉长腿部线条，让身材看起来更加修长。
2. 穿着腰线比较高的连衣裙可以让腰部线条更加突出，增加腰部曲线。
3. 树脂腰带、腰封等配件可以起到提升腰线的作用，让身材看起来更加纤细。
4. 在选择上装时，可以选择一些有层次感、丰富的细节或者有点腰身的款式，例如剪裁合身且有设计感的衬衫或外套。
5. 最好选择一些来自潮流的款式和颜色，比如印花的上衣、宽松的背心等，以增强自己的个性和时尚感。
6. 选择修身款式的裤子和衣服，能够将你的曲线展现得更明显些，有助于让你的身材看起来更丰满一些。
需要注意的是，每个人的体形都是不同的，以上穿搭建议仅供参考，你可以先根据自己的实际情况，选择适合自己的风格和搭配方式。
适合。1,芭蕾风穿搭注重腰线的展现和裙摆的蓬松感，能够有效遮盖梨形身材的臀部和大腿部分，强调上半身的优点。2,梨形身材的特点是下半身较丰满，相对于上半身较为瘦小，芭蕾风穿搭的垂坠感和裙摆的展开能够平衡身形，呈现出修长优雅的效果。3,此外，芭蕾风穿搭的颜色和图案设计也可以通过搭配来突出上半身的亮点，进一步提升整体的视觉比例和魅力。综上所述，对于梨形身材的人来说，芭蕾风穿搭是一个适合的选择。
赫本风适合具有优雅、知性气质的女生。
这种风格强调简约、精致的设计，以及高质感的面料，如丝绸、羊毛等。
适合穿着赫本风的服装通常具有修身剪裁，能够凸显身材的优点，同时也注重细节处理，如领口、袖口等部位的设计。
这种风格适合那些喜欢经典、优雅风格的女生。
赫本风并不适合所有女生，但如果你觉得自己符合这种风格的特点，那么你可以尝试一些赫本风的服装，看看是否能够展现出你的优雅和知性气质。
在选择赫本风的服装时，需要注意以下几点：
1. 材质：选择高质感的面料，如丝绸、羊毛等，能够增加整体的质感。
2. 剪裁：赫本风的服装通常具有修身剪裁，能够凸显身材的优点，因此需要注意选择适合自己身材的服装。
3. 细节处理：领口、袖口等部位的设计是赫本风的重要特点之一，需要注意这些细节的处理是否得当。
4. 搭配：赫本风的服装通常需要搭配高跟鞋、手提包等配饰，以增加整体的优雅感。
总之，赫本风是一种经典、优雅的风格，适合具有知性、优雅气质的女生。
如果你觉得自己符合这种风格的特点，可以尝试一些赫本风的服装，展现出你的独特魅力。
手臂要纤细，腰围要细、要柔软，脖子要长，臀部要稍微丰满一些
首先，不管是瘦人还是丰满的女孩，穿旗袍脖子要有一定的长度。我有个同学，脖子特别短，从来不穿高领的衣服，稍微有点领，脖子就没了，所以脖子长的女孩适合穿旗袍。
其次，穿旗袍臀部要稍微丰满一些，有一点小肚子更有女人味儿。大家都看过酒店服务员穿的旗袍迎宾服，如果臀部不丰满，肚子也平平的，不能把旗袍的形状诠释的完美，也体现不出女人的曲线美，所以翘臀和一点小肚子的女人穿旗袍更能穿出旗袍的味道。
从年龄层来看，30岁-39岁这个年龄段的女人最喜欢穿旗袍，而且都穿出了自己的风味和气质。从选择的旗袍款式来说，这个年龄段选择的旗袍一般中长款为主，可能是因为中长款更有迷人魅力的风韵；29岁以下的女性是选择短款旗袍的主力军，可能年轻觉得短款更性感时尚风潮；40岁以上的女人是长款旗袍的拥泵，估计是长款更代表文化底蕴更有古典气息。
从身材体型来看，1.58米-1.72米这个身高段的女人穿出来的旗袍更合体，略瘦苗条、标准匀称、微胖丰满这三种体型是选择旗袍的绝大部分人群，她们往往把旗袍穿的曲线玲珑有致，让身材显得楚楚动人。而偏瘦或者较胖的人群则是非常小的比例。偏瘦撑不出旗袍的线条美，较胖则破坏了旗袍的线条美。
拓展：
旗袍，中国和世界华人女性的传统服装 ，被誉为中国国粹和女性国服 。虽然其定义和产生的时间至今还存有诸多争议，但它仍然是中国悠久的服饰文化中最绚烂的现象和形式之一。
旗袍形成于上个世纪20年代 ，有部分学者认为其源头可以追溯到先秦两汉时代的深衣 ，民国20年代之后成为最普遍的女子服装 ，由中华民国政府于1929年确定为国家礼服之一。
h型身材说明是上身细下身粗。这种身材适合穿A字裙。a字裙的特点就是能很好的掩饰下半身胯宽，腿粗的特别。如果是高个子h型身材还可以考虑穿直筒裤上身配一件下摆宽松的上衣来遮住臀部。身材不好穿搭来凑。当然有机会还是多通过运动来改善自己的体型这才是上策。
？对于身材不高的男士而言，需要注意以下几点：1.选择合适的比例和线条：穿搭时可以选择略短略宽的上衣，避免穿过长或过宽的款式，以保持整体比例的协调。此外，合身的裤子可以拉长腿部线条，增加视觉上的身长感。2.避免穿着太多层次的服饰：过多的层次会让身材显得更矮小，因此尽量选择简约的单层搭配，避免过多的厚重装饰。3.利用色彩搭配的技巧：选择颜色上的对比，比如深色上衣搭配浅色裤子，可以让上半身更显突出，拉长身材视觉效果。另外，避免低腰裤，选择中高腰的裤子可以拉长腿部线条。4.选择合适的鞋子：选择鞋子时可以考虑选择带有一定高度的鞋跟，如增高鞋或靴子，可以增加身高。总而言之，对于身材不高的男士，通过选择合适的衣物款式、色彩搭配和鞋子，可以达到修饰身材，提升身形比例的效果。而且也要注意保持自信，穿出自己的风格和个性。
A型体也是我们俗称的梨形身材，就是上半身偏瘦，而下半身偏宽的身材。也是大部分亚洲女性身材，而这类身材一般较多也是五五分身材，也就是腰长，腿短，所以赘肉容易在下半身堆积。
而梨形身材缺点就是：腿部较为粗壮，臀部较宽
优点就是：上半身较瘦，腰细，肩窄
如何判断一个人是否是梨形身材呢？两个方法。一就是很直观视觉判断，二就是数据测量，数据测量方法就是；肩围<臀围5CM。肩围测量方法是从两个肩点测量，臀围是围绕臀围线水平一周测量。
接下来我们讲一下A型体搭配要点
1加强上半身亮点弱化下半身
上半身可选择有造型感服装，例如2020流行的泡泡袖，羊腿袖，垫肩，oversize款
Gucci2020秋冬时装发布，肩部荷叶边设计
LV2020秋冬高级成衣款，泡泡袖细节
LV2020秋冬高级成衣，灯笼袖细节
垫肩设计
下半身则需要减少造型感，尽量选择简洁裤装裙装，如阔腿裤，H裙，选择轻薄哑光材质。注意避开雷区：紧身裤，包臀裙，百褶裙，腰胯有装饰裙。
此类上半身有特色下半身简洁，面料轻薄有垂感的很适合A型身材
简洁阔腿裤搭配长风衣完美遮盖胯部和大腿，修饰身材，拉身线
简洁H裙很适合A型身材
2搭配调整
上下装颜色搭配调整方式主要有：上浅下深，上暖下冷，上艳下浊。主要宗旨就是弱化下半身强调上半身。
上浅下深搭配
选择一些上半身OVERSIZE宽外套，西装，中长款风衣也是调整比例利器，搭配各类单品都可以。
CHANEL2002秋冬高级成衣，廓形长外套搭配条纹衬衫黑色短裤，很好突出上半身，二遮盖臀胯，很适合A型身材
视觉搭配平衡：强调腰线，大廓形外套可内搭配腰带，连衣裙同理。优化下半身比例显腿长，同时也展现曲线美。
2020YSL秋冬，硬朗吸烟装外形机上腰带设计突出腰线同时也展现女性曲线美，刚柔结合
Christian Dior 2020春夏，H板连衣裙加上腰带突出重点且展现曲线美
有时候项链，帽子也是调节视觉焦点好物，，可以平衡上下半身重量感体积感，宽檐帽视觉上增大上半身，所以会弱化A型体瘦薄上半身，与宽下半身平衡。
一切穿搭源于风格，不同人适合的风格也源于面部风格与体型特征，找到合适风格才能更好的穿出自己特色。
1 需要避免突出腰部和肚子的部位，以展现身体的整体线条。2 可以选择宽松的上衣和裙子，不能太过贴身，同时避免选择过于紧身的衣物。3 在选择裤子时，可选择高腰的款式，避免穿低腰裤，同时还可以选择比较直筒的款式，不要选择过于修身的款式，这样会让身材更加突出。4 要注意搭配，可以选择比较修长的外套来延伸身体线条，也可以配饰腰带，使得腰部看起来更加收敛。总之，选择合适的服装和搭配方式可以让苹果型身材的人穿出自信和美丽。
1.
首先可以选择垫肩西装外套，这样可以有效拓展肩部的宽度让整体的梨形身材显得平衡，达到良好的修饰效果。
2.
其次可以选择高腰阔脚休闲裤，宽松的阔脚效果对梨型身材达到良好的修饰程度，而且也可以让整体的搭配更优雅舒适。
3.
此外连体衣服穿着也是不错的选择，连体衣服高腰绑带效果能够有效提升视觉高度，对梨型身材起到很好的修饰程度。