欧美人喜欢穿一字高跟是因为这种鞋子可以增加脚部的曲线美，从而使整个人显得更加优美和高挑。一字高跟鞋的设计它可以锁定脚跟，使人的重心前移，这样走路时身姿更加稳健，而且这种鞋子相对其他高跟鞋更加容易穿着舒适。此外，一字高跟鞋是一种传统的时尚元素，代表着高雅、性感的气质，被广泛认可和追捧。另外，在欧美一些正式场合，穿着高跟鞋是一种礼仪和规矩。同时，一字高跟鞋也可以搭配多种不同的服饰，适用于不同的场合，从而成为欧美女性日常生活中不可或缺的配饰。
亚洲狗仔横行,明星要是不带墨镜,衣服不穿普通点街上根本迈不开步,更不敢大大方方被人拍了。相反,欧美人素质很高,看到明星不会那么激动,狗仔也少,明星们自然敢光鲜的穿好衣服,摆最好的笑容给人拍了,Justin Bieber除外,那些少女实在疯狂。
腿粗应该穿方跟鞋更好看也更稳定一些。
细跟好。
细跟显高，粗跟百搭。
比起来粗跟，细跟因为鞋跟比较细具有拉长的效果，所以比起粗跟的高跟凉鞋，细跟的高跟凉鞋更显高。但是如果体形比较偏胖的妹子不建议穿太细的高跟凉鞋，体形胖的妹子穿细高跟更显胖，可以尝试穿一些跟比较粗跟高不会太矮的鞋子。如果是偏瘦的妹子可以尝试穿跟比较细的高跟凉鞋。
可以让修鞋的师傅把鞋掌换成牛皮筋或者橡胶的，增加缓冲，这样声音会小很多。
给鞋跟加一个软一点的垫子，叫做高跟消音垫。可以在网上买得到。
买鞋的时候要注意鞋跟是不是实心的，空心的鞋跟会特别响。
调整走路的姿势和频率。走路的时候双脚不要过于用力蹬地，走路的时候挺胸收腹，重心前倾落脚在前脚掌就好点 。
细跟看起来要性感和美些，粗跟虽然没有细跟这么好看，但是走路非常舒服。同样的高度，细跟比粗跟累，是因为脚下支撑点小。无防水台的比有防水台的累。
高跟鞋是指鞋跟特别高的鞋，会使穿此鞋的人的脚跟明显高于脚趾。高跟鞋有许多种不同的款式，尤其是在鞋跟的变化上更是非常多，如细跟、粗跟、楔型跟、钉型跟、槌型跟、刀型跟等。高跟鞋除了增加高度，更重要的因素是可以增进诱惑力。高跟鞋使女人步幅减小，因为重心后移，腿部就相应挺直，并造成臀部收缩、胸部前挺，使女人的站姿、走姿都富有风韵，袅娜与韵致应运而生。
自己在家把高跟鞋改低跟的方法如下
1、高跟鞋可以截去一段跟从而变成低跟鞋。
2、虽然高跟鞋可以将鞋根部截掉一部分，但是也只能是按照一定的比例进行截取，最好将鞋子拿到专业的修鞋店，由专业的师傅进行操作，截取的长度不能太长，因为高跟鞋的整体形状已经固定好了，如果将鞋子的鞋根截掉太多的话，就会导致鞋子穿着时不舒服，没有支撑感，重心总是向前倾斜
1.
走路步幅要小
穿着高跟鞋走路的基本是“步幅要小”，以不弯曲膝盖的幅度为好。这是因为当步幅太大时，膝盖会自然弯曲，身体整体就会向前倾斜，不但走路姿势不好看，还会让脚步承受较大的压力，从而导致脚疼。
2.
穿粗高跟鞋走路，需要注意脚步尽量稳定，脚跟先着地，脚尖轻轻着地，膝盖自然弯曲，身体重心移到前脚掌处，同时双臂自然摆动，帮助保持平衡。
3.
走路时别大幅度甩手
穿高跟鞋时如果大幅度甩手走路，不仅看起来没有美感，还容易让身体左右摇晃，重心不稳，甚至会导致骨骼的歪斜。建议穿高跟鞋走路时，最好感觉自己的头，像被天花板吊住一样，抬头挺胸着走路，这样走路看起来就会挺拔而有美感。
穿高跟鞋是不可以开车的，穿高跟鞋开车属于违规行为，根据最新的交通法规定在道路上驾驶机动车时，不得有穿拖鞋、高跟鞋(跟高4厘米以上)、赤脚、吸烟等妨碍安全驾驶的行为。有此行为的，将处以警告或五十元罚款。所以不管粗跟细跟，只要是穿高跟鞋开车都是不可以的！但对于很多爱美的女性来说，穿高跟鞋驾驶机动车是常有的事情。然而，从物理学的角度讲，女司机的鞋跟增加一厘米，刹车力度就小一分。因此，女司机的鞋跟越高，驾驶的安全性就越低。
我个人觉得只要喜欢穿高跟鞋的女士都可以穿吧，没有说规定什么人穿。