1、有两个环，一个长一个短，先把一头的腰带从两个环中同时穿过。
2、打开双环扣。
3、绕过短的那个环，从长环穿回来。
4、一手微微打开小环，以后拉腰带，调紧的话只需向书包带那样拉就可以。
注意事项：这种这种腰带的原理是利用摩擦力，所以在系的时候不能太松。
最好先把手洗净擦干，不要用潮湿的手去抻衣服。先找出领肩和袖子等上半身并展开，同时脚上可以穿薄袜或先不穿袜子。
然后把紧身衣的拉锁拉开口，从上边开口处分别穿上紧身衣的腿部，再把紧身衣往上拉，伸手去穿两袖，最后套头拉链，这样穿紧身衣就可保持松紧形状了。
孕妇裤的绑带设计主要是为了适应孕妇腹部不断变化的需求。一般来说，孕妇裤的绑带可以调节裤子的松紧，以适应不同时期的腹部大小。使用时，先将绑带穿过裤子的调节环，然后根据自己的舒适度调整绑带的长度，最后拉紧绑带并固定在合适的位置。请注意，绑带的位置应调整到腹部下方，避免对腹部造成压迫。
我们对着宝宝看的右侧是洞，左侧是扣，先从里侧穿洞，另一侧从宝宝后面的外侧绕过穿扣眼。然后系好。
vujade绑带裤搭配黑色皮衣，拥有复古气息的牛仔裤，加上绑带设计，潮味十足！
选择绑带牛仔裤，搭配黑色皮衣以及白色内搭，潇洒又干练利落。皮衣的酷劲加上绑带牛仔裤的帅气，彰显十足个性，元气满满，瞬间打造一枚酷帅小仙女，吸睛无数！绝美
绑带裤的绑法多种多样，可以展现出不同的风格和个性。要绑好看，首先要将裤子整理整齐，然后将带子在腰部两侧交叉环绕，最后系成漂亮的蝴蝶结，可以露出也可以系在内侧。另外，带子不能留得太长，恰到好处即可。
拉拉裤是没有绑带的，只有纸尿裤才会有绑带！而且拉拉裤吸收满了尿液以后，拉拉裤会掉下来，提醒宝宝最好尿尿要去厕所；纸尿裤是适合低龄、还需要穿纸尿裤的宝宝们，所以才有绑带。
阔腿裤的绑带就打个蝴蝶结就挺好看的。
1.将工装裤的裤腰系紧，确保裤子不会滑落。
2.将绑带从裤腰的左边开始，绕过腰部一圈。
3.将绑带从腰部的右侧穿过，再次回到左边。
4.将绑带的末端穿过裤腰的中间空隙。
5.将绑带在腰部中间拉紧，使裤子更加贴身。
6.将绑带的末端绕回到裤腰的右侧，将其系紧。
7.将绑带的末端藏在裤子里，避免绊倒或影响活动。
8.重复以上步骤，将另一侧的绑带绑好。
叫灯笼裤。
灯笼裤裤管直筒宽大，裤脚口收紧，裤腰部位嵌缝松紧带，上下两端紧窄，中段松肥，形如灯笼的一种裤子。穿在身上显得很宽大舒适。哈伦裤就是其的一种衍生。
且灯笼裤大多用柔软的绸料或化纤衣料裁制，轻松舒适，多为休闲时穿着，适宜作练拳操和练功等穿着之用。中式练功裤和运动裤也常采用这种造型。