1.首先判断自己的机械表是否是自动上弦，只要把手表拿在手上晃一下，有刷刷的声音是自动的，没有听到声音就不是自动上弦了。
2.手动上弦的机械表的上弦方法，比较正确的方法是，缓慢轻柔的手动上满发条然后佩戴。
3.自动上弦的机械表手动上弦是没有尽头的，上到一定程度就空转了，不会把发条弄断的，但是自动机械表经常手动上弦真的会损害机芯。一般来说，如果您不是经常坐着不活动，自动上弦的手表配戴一白天都可以上足弦，夜晚也足够放置一宿。当然如果您白天确实活动量不够，就买个摇表器吧，几百元，把表放里面夜里摇，白天戴。省的您抡胳膊了。
4.建议有条件的朋友可以配置转表器，特别是有多个表，交替戴的情况下，更要使用转表器上弦。在转表器的选择上，强烈建议选择知名的转表器品牌，这样对手表的寿命也有好处，当然具体去哪买就不再赘述了，否则就有打广告的嫌疑了。
现在市场上的机械表一般都是自动机械表.有两种上弦(发条)方法:
1)自动上弦: 其实是带着走路、靠走路时手臂的摆动带动里面的传动装置转动就可以自动上发条了.2)手动上弦: 表把头有三档,一般第一档是上弦的,
第二三档是调星期日历的.如果是螺丝扣把头的,先回丝再将表把头拉出至第一档,然后顺时针旋转表把就可以上了．
上过后别忘再将表把头还原，推进后锁上螺丝扣．
自动手表上弦的原理，绝大多数都是用偏心的摆陀(自动陀或称自动重锤)，这东西个有点像建筑工程施工中砸实地面用的哪个“蛤蟆夯”，它的形状像个半圆的盘，选用质量比较重的金属制成，且边缘比较厚，所以大部分质量都在陀的边缘上，利用地心的引力和人手臂的摆动而旋转，并驱动一组齿轮去卷紧发条来上弦。
机械表上弦方法如下
1先确定机械表的上弦方式：有手动上弦和自动上弦两种。手动上弦需要拨动表冠来为发条上弦，自动上弦则是通过手腕的动作来上弦。
2手动上弦：轻轻拔出表冠，逆时针旋转一定次数，具体次数需要根据手表品牌和型号来确定。每次旋转时不要用力过猛，以免对机芯造成损坏。
3自动上弦：佩戴机械表的时间越长，表的动力储备就越充足。如果长时间不佩戴机械表，可以通过旋转表冠或轻轻摇晃手腕来为发条上弦。
baIco自动机械表如是新表未走，可将把头向前拎转几下，表后可将手表戴在于琬上，就不须上条了，2，不拎把头，只需将表来回晃动几下，就可戴了，自动表不须上条，是通过手表机芯的自动驼，在手宛来回摆动下，代替了上条。
一、手动上弦的机械表的上弦方法，比较正确的方法是，缓慢轻柔的手动上满发条然后佩戴。判断自己的机械表是否是自动上弦，只要把手表拿在手上晃一下，有刷刷的声音是自动的，没有听到声音就不是自动上弦了。手动上弦的机械表的上弦方法，比较正确的方法是，缓慢轻柔的手动上满发条然后佩戴。
二、不建议经常给有自动上弦机构的机芯手动上弦，因为会影响自动机构的工作寿命。主要原因是手动上弦的过程中过大的传动比导致自动机构里的“换向轮”高速运转。对于手动上弦的机械表，上弦过程中动作一定要缓慢、轻柔，力道要均匀，减少过大的动作给机芯带来不必要的损耗，上弦时发现弦上的差不多是就要及时停止上弦动作，防止将发条拧断。
只有自动机械表，没有什么半自动机械表，自动机械使用者佩戴手上，人行走或摆动手臂机自动机械表则可上弦，这是因为自动机械表有一个自动摆陀，它随人的活动（摆动）而转动，它的转动带动齿轮给手表上弦，因此，自动机械表最好的使用方法就是常佩戴。
这是可能的，但不会损坏机械表。
机械表上发条内部是个爪型棘轮，正方向扭动可以上紧发条，反方向扭动只是空转。
机械表通常可分为下列两种：手动上链及自动上链手表两种。这两款机械的动力来源都是靠机芯内的发条为动力，带动齿轮进而推动表针，只是动力来源的方式有异。
全自动机械表无需人工手动上弦。只需正常佩戴后工作或运动八小时即可上满弦，可以保证四十小时左右走时。如果准备长期不佩戴，则需人工手动上弦，以保证正常走时。
无论手动上弦还是自动上弦的机械表，都会将上弦的动力储存到发条盒，然后慢慢的均匀的释放出来，通常的机械表，如果满劲的话，少说也可以走三十多小时的，当然比较高端的还有三日链，七日链，十五日链，甚至三十日链的。
自动上弦机械机芯的运转基于佩带者的腕部运动。上满弦后，手表的动力存储为至少36到42小时。这个时间足以满足夜间不运动，手表也能自动正常运转。不同品牌自动机械表的动力存储时间有所差异，世界名表可达到7-21天。
由于手表的自动上弦机械装置直接与佩带者的活动关联，因此10到12小时的佩戴时间应足够提供20小时或以上的动力存储，从而确保手表在整个夜间也能持续运转。