【图】揭秘女生打篮球穿什么 宽松球衣时尚主打展示实力
2015/10/24 16:03:37 作者：O2-linji… 来源:伊秀服饰网
女生平时打球（非比赛）要是像男生一样穿整套，篮球服配大裤衩有点太宽大，尤其骨架也大的女生穿起来不太好看。穿背心短裤什么的有走光危险，不好做动作。
1.要控制好运动时间，由于夏天气温较高，打篮球时一定要注意控制好运动时间，不要太长，一般不超过一个半小时。
2,避开中午温度过高的时间，防止晒伤和运动性中暑，出现中暑症状立即处理，中暑症状严重者立即送往医院。
3.夏天打篮球要穿着简单、舒适、柔软、透气而不吸汗，有利于汗液的迅速排出.
4,注意电解质的补充，防止肌肉痉挛。
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