随后的时间里,紧身衣开始运用于舞者身上,如百老汇的艳舞表演的姑娘。配合紧身衣穿着通常是一条紧身裤袜。
到20世纪70年代末,紧身衣已广泛运用于运动练习服和日常穿着,如迪斯科舞蹈,健美操。这些紧身衣的材料是各种各样的尼龙和氨纶材料,以及更为传统的棉制。一些名人的的锻炼录像也促进了紧身衣的普及,如Jane Fonda。在此期间,生产各种各样的舞蹈服和时装的Danskin舞蹈服装公司开始蓬勃发展。八十年代末,运动中的紧身衣已经类似基尼,只是多了皮带和肩带。到90年代初期,紧身衣在运动中的穿着几乎取代了胸罩和短裤。