运动时,一方面足部会承受比平时更多和力量冲击,因此需要有好的鞋子和袜子给予保护;另一方面,足部也会排更多的汗水,也需要的好的袜子吸汗和排汗,保持足部的安全和舒适。所以选择好的运动袜,关键就是在于看它对足的保持和吸汗排汗功能如何。从健身、跑步,打球等几项运动的亲身体会看,具体来说,有以下几点可以参考:材料:以棉为主混合其他原料的最好。因为纯化纤的,虽然排汗,但不吸汗,也容易产生异味。纯棉虽然环保,吸汗,但不大排汗,洗久也容易变形,所以现在好的生产商都研究开发了许多以棉为主、混合其他材料的运动袜,既吸汗排汗,又没不好的气味。款式:以中袜(厚底)最适合一般性运动。因为中袜的长度比较合适,可以保护到运动者的踝关节。过长的不大透气,过短又没有保护性。而运动袜的底部有一定的厚度,才可以耐磨擦,不打滑,更好保护足掌和足跟。