对身体有好处的首饰有：黄金、玉石、水晶、银饰、珍珠。
1、黄金的功效：根据中国医学记载：黄金是一种固有配方，自古就有安神、美容之作用，黄金是一种惰性金属，具有很强的抗氧化的特性。氧化过程就是人体由于各种因素产生了大量的过氧化物和自由基。
2、珍珠的功效珍珠含有碳酸钙、氧化钙、磷酸钙、硫酸钙以及镁、锰、铜、碘、磷、锶、铅、钠、钾等多种元素和十几种氨基酸，珍珠在医学上具有安神定惊、清热益阴、明目解毒、收口生肌等功效。
3、玉石的功能玉的分子结构十分复杂，内富含对人体有益的微量元素。如：锌、镁、铜、铁、钴。这些元素散发的启动波和人体细胞的启动波是同一种波动状态，人体细胞随着从玉石散发出的波动产生共鸣和共振，使人体细胞组织更具活力，并促进血液循坏、增强新陈代谢、及进排除体内废物。其中占40％的镁元素是形成叶绿素的主要成分之一，镁元素也存在人体细胞中。
4、水晶的功效天然水晶具有特殊的“压电效应”。无缺陷的水晶单晶经加工成饰品佩带人体后，与代人体摩擦可以产生微弱的电磁场，这种电磁场具有稳定情绪、促使人体能量集中营，减轻病人痛苦和紧张，回忆痊愈速度等功能。含有部分对人体有益的微量元素，如铁、铜、锰、钛、锌、镍、钻、硒等，这些微量元素通过与人体的经常摩擦而会沿毛细孔汗腺等浸入到人体内而促进体内微量元素平衡，使身体各部分更加协调5、银的功效银具有卓越的抗生素及灭菌作用，一般的抗生素平均只能对6种病菌起到作用，但是银可以消灭650种病菌。银预防各种疾病有卓越的疗效。银有吸收毒性的功能。
碧玺
碧玺是一种非常漂亮的高档宝石，晶石中能量最强的，据说它的能量可以随温度而转化，对身体的血液循环有很大的帮助，气血虚、身体弱、手脚冰凉者非常适用。碧玺颜色多样，七色齐全。所以，它的能量可相应身体的每一部份。碧玺是比一般水晶更为有力的灵石，因它不但有凝聚能量的特性，更有强力的治疗功效。能吸收幅射，美容肌肤。因此碧玺石最适合女人。
带金首饰对身体有什么好处：延缓人体衰老进程 首先佩戴金饰对人体健康来说具有延缓人体衰老进程的作用。究其原因，是因为黄金的形成经过非常漫长的过程，在形成过程中受到了地质、环境等因素影响，形成了一种具有非常强的抗氧化功能。黄金的抗氧化作用，不但能抑制人体产生大量的过氧化物以及自由基，还能减少有害物质的侵袭。特别是对于爱美女性来说，黄金具有一定的抗衰老作用，长期佩戴能令面部肌肤减少皱纹的出现。驱邪、镇静的护身符 除了对身体方面有好处，金饰在民间还被喻为驱邪、镇静的护身符，相传佩戴金戒指能能让一些妖魔鬼怪、邪气等消除，能对人体起到保护的作用。这也就是为什么很多长者做寿和小孩出生时，一般都会准备一些黄金饰品。 除此之外，对现代人来说就能起到一个装扮的作用。例如佩戴上一枚靓丽的金戒指，修长、白嫩的手指会显得更加漂亮，能让人的气质在瞬间显现出来。在结婚的时候，佩戴黄金饰品装饰也是必不可少的，不仅增添婚礼的喜庆，金饰也象征着幸福美好的寓意。 带银首饰对身体有什么好处：
1、银离子有很强的杀菌作用，对人体很有好处。它不仅有经济价值，美观大方，而且能做验毒工具，古人说，身带银健康富贵会相伴，这不仅因为它的贵重金属，医学上，它比黄金对人体健康的效能还要高。
2、使用银可以检测食物是不是有毒，因为银与许多的毒素能发生化学反应，使银子变黑，易于肉眼鉴别。
3、银具有卓越的抗生素及灭菌作用，一般的抗生素平均只能对6种病菌起到作用，但是银可以消灭650种病菌。 公元前，古人就知道银子可以加速创伤愈合，防治感染，净化水质和防腐保鲜的作用。它能防止细菌生长，安五脏，定心神，止惊悸，除邪气。
4、银的热传导性在所有的金属中是最突出的，能迅速散发血管的热量，假设银的热传导性为100，金是53.2，铁是11.6，白金是8.2，这种鲜明的热传导性能迅速降低血脉的热量，预防各种疾病有卓越的疗效。银有吸收毒性的功能，这是它变色的原因之一，因此它有卓越的消毒性能，这种变色只是表面反应，用牙膏或者药品消除。由此可见，银对健康的重要是不可忽视的。
杀菌；放松人体；缓解局部肌肉疲劳；改善肤质
戴银饰可保护杀菌，银离子对细菌、真假、病毒和藻类显毒性，能在一定程度上灭菌杀菌。也可放松人体，佩戴时，银饰会对人体进行按摩，缓解局部肌肉疲劳。还可改善肤质，银饰在与皮肤的摩擦中会去除死皮，使皮肤变得细嫩。
玉质的首饰对身体好。
中国的玉石养生历史悠久，《神龙本草》、《本草纲目》中记载：玉石可“除中热，解烦懑，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目”等诸多功效。玉器除了用于佩戴、把玩、作按摩工具外，还有服食玉屑的。
古人
玉。古人讲佩玉为美,黄金有价玉无价。玉埋藏地下几万年或是上亿年,玉中含有大量对人体有益的微量元素,如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等,佩戴玉石可使微量元素被人体皮肤吸收,活化细胞组织,提高人体的免疫功能。所以人们常说人养玉玉养人,如果人的身体好长期佩...
一、翡翠
古人常说：“美人如玉”，玉器一直以来都象征着美好的意思，而且还有保平安的说法。
二、金葫芦
金葫芦给女宝宝佩戴，既能起到驱邪保平安的作用。
三、相合的生肖挂件
女宝宝佩戴首饰，也要根据五行来分析，十二生肖相合相克。
宝宝佩戴首饰的目的并不是为了炫耀，而是为了保平安，同时也赋予了父母的期许，并不是给外人看的。
未婚的女士，佩戴18K金和细细的足金首饰又是比较合适的。比如说18k金的欧字链、肖邦链又闪又精致。也可以佩戴足金的珠子手串，都是不错的。
金牛座的适合紫水晶，翡翠，玉石，因为金牛女一般都是那种很温柔又成熟，体型会比较丰满但是很女人的那种，所以我建议用那种能凸显高贵内敛气质的首饰，不要为了跟风去买小女生的或是可爱的那些。
银首饰对人体健康是有好处的。如果是短期内佩戴的话，是没有什么明显效果的。长期佩戴银首饰，能对身体起到杀菌消炎和排湿气的功效。