臭豆腐是一道中国传统小吃，它的营养成分含量是：
蛋白质11.6g，脂肪7.9，膳食纤维0.8，碳水化合物3.1，胡萝卜素120ug，维生素B1 0.02mg，维生素B2 0.03mg，烟酸0.6mg，维生素E9.18mg，钙75mg，铁、6.9mg，锌0.96mg，磷126mg，硒0.48ug。
希望我的回答能够对你有所帮助就好。
元辰面膜成分表如下
该款产品原辰面膜主要功效成分有些:水、丁二醇、甘油、1.3-丙二醇、1.2-己二醇、对羟基苯乙酮、PEG-60 氢化蓖麻油、精氨酸、卡波姆、黄原胶、乙基己基甘油、SK-胶原蛋白、水解角蛋白、木糖葡萄糖苷、EDTA 二钠、甘草酸二钾、脱水木糖醇、奥氏海藻提取物、茶叶提取物。
娇韵诗精华适合多种肤质使用，它是防止皮肤出现皱纹的第一道防线，同时还能起到紧致肌肤和淡化细纹的作用，当肌肤得到了滋养和营养后，自然就会细腻有光泽。娇韵诗精华成分主要有，鲸蜡硬脂醇异壬酸酯、水杨酰植物鞘氨醇、辛酸/癸酸甘油三酯、异壬酸异壬酯、乙烯/丙烯/苯乙烯共聚物、丁烯/乙烯/苯乙烯共聚物、季戊四醇四(双-叔丁基羟基氢化肉桂酸)酯、PPG-3 肉豆蔻醇醚、草绿盐角草提取物等成分。娇韵诗精华如果能再搭配上日间霜和晚间霜的话，效果会更加明显。
积雪草精华:这个成分是vt老虎产品基本上都要加的成分,可以舒缓修护肌肤,强化水分壁垒。
绿茶粉和泛醇b5:让肌肤柔滑有光泽,水润不紧绷。
看豆浆粉配料表,主要看它含大豆多少,就是豆浆粉的纯度,还要看含糖多少,含糖不易过高。
豆浆粉是指大豆通过烘干脱皮去芽（低嘌呤）、精细研磨、排渣、脱腥、灭酶等步骤后制成的粉状即溶速食饮品，健康、营养、便捷。豆浆粉主要来源于大豆，制作工艺简单地讲就是将大豆制成豆浆，杀菌后浓缩，最后经干燥而成。
核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，钙108毫克，磷329毫克，铁3.2毫克，硫胺素0.32毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸1.0毫克。
脂肪中含亚油酸多，营养价值较高，此外，还含有丰富的维生素B、E。
十二烷基醚硫酸钠、十二烷基硫酸钠、6501、三乙醇胺、CAB-35、瓜耳胶、柠檬酸、乳化硅油、甘油、珠光浆、ZPT、OTC、甘宝素
红萝卜含有多种维生素，蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质，每100克胡萝卜中含钙19毫克，磷23毫克，铁1.9毫克，维生素C6毫克，尼克酸0.3毫克，B胡萝卜素3毫克，还含有丰富的蛋白质、丙氨酸、天门冬氨酸、赖氨酸等九种氨基酸，十多种酶、葡萄糖、果胶、B维素和许多矿物质。
澳洲坚果籽油、白池花籽油、蜂蜡、合成小烛树蜡、微晶蜡、刺阿干树仁油、巴西棕榈树蜡、牛油果树果脂（乳木果油）、椰子油、库拉索芦荟叶提取物、植物甾醇/辛酸/葵酸甘油三酯、印度没药树脂提取物、矿油、生育酚乙酸酯、CI45410:1。
成分：水，牛油果树（BUTYROSPERMUM PARKII）果脂，小苍兰（FREESIA REFRACTA）提取物，苯乙烯/丙烯酸（酯）类共聚物，水解胶原蛋白锌，纤维素，生育酚（维生素E）,植物氨基酸类,DMDM 乙内酰脲，香精