【图】孕妇穿什么鞋安全 4个注意事项告诉你孕妇怎么穿鞋
根据研究,孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加10-15公斤左右,如果穿一双不合适的鞋会使孕妇感到疲惫,而且还容易发生危险,从而影响腹中胎儿的正常发育。
孕妇穿鞋的注意事项
很多妇女怀孕3个月左右,脚趾即开始浮肿;孕6个月左右,脚浮肿更明显;在分娩前夕,脚和腿的浮肿相当突出。因此,孕妇走起路来难以掌握身体平衡。
为了做好孕期保健,妇女怀孕后在穿鞋时应注意:
1、鞋跟要低些
妇女怀孕3个月后,应穿行走比较方便的鞋,最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担,加剧孕妇的腰痛。
2、材料要轻便
妇女怀孕后宜穿宽松、轻便、透气性好的鞋,不要穿合成皮鞋和尼龙鞋,以防因穿不透气的鞋加重双脚浮肿。
3、尺寸稍大点
双脚浮肿比较严重和怀孕6个月以上的孕妇,要选择比自己双脚稍大一点的鞋,但也不要过于宽松,以防走路时不跟脚。
4、需防滑
孕妇穿的鞋应有防滑性,宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋,以防走路时跌跤。
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