把表带平摊后,用一尖头的工具比如调表带工具的顶针(此次用的是小剪刀)顺着表带后背的箭头找到插销的位置,抵着圆形的小凸起,按箭头方向往外用力推,把插销推出。拆下插销后,沿连接处的缺口轻轻一拧,就能拆开表带。如果要取下一节表带,就要把首尾相邻的两个插销都要拆出。最后,拆掉合适长度的表带后,就可以把表带装回去了。插销口可能会有点紧,找样软硬适中的东西(我拿的是塑料火机)轻敲几下,或者使劲推,就能装回了。最后记得把表扣也装好。
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