【图】穿人字拖脚底痛怎么办 教你美丽与健康兼顾的办法

人字拖也叫夹趾拖，因为它的造型很简单，一块脚底板加两根带子就可以了。它的历史悠久，是由远古人民用来保护脚的一种形式演变而来。现代人们都喜欢穿这种鞋子，尤其是炎热的夏天。因为这种鞋子是敞开式的，透风透气，而且穿脱简单方便。这种鞋子也代表了一种态度，那就是时尚和自由，所以非常受年轻人的青睐。另外它也是夏日的一款鞋子类型。

穿这种鞋子的人经常会碰到一个难题，那就是穿在脚上时间长了之后，容易脚痛。那是因为穿人字拖时，是靠一个Y字型的带子固定脚，这样脚的受力点都放在了脚底。另外由于脚的大拇指和二拇指中间夹着一个物体，时间长了自然会感觉不舒服。现在的人字拖为了有防水易干的功能，大部分的鞋子的材质都是泡沫，而这种材质无法长时间承受人体的重量。

有中医认为经常穿这类鞋子易对身体的健康造成影响，这种影响都是慢性的，是日积月累造成的。所以在这里建议大家，首先选购这种鞋子时，要购买材质好一些的商品，另外就是避免选择厚底的人字拖，那将给脚带来更大的负重。

其次是穿着时间不要过长，尽量不要穿这类鞋子逛街或者去旅行。当要走很多路时，给脚选择一双舒适的运动鞋，可以为脚避免很多不必要的麻烦，也不会造成关节损伤。我们一定要分清场合为自己选择鞋子，我们的脚每天都要走很多路，我们不能只顾了漂亮，就去忍受脚的难受。如果它坏了，怎么带我们去看更好的风景呢？【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】