细跟高跟鞋的跟比较细，与地面接触面积比较少，因为很容易磨损。但是让人纠结的是，跟虽然坏了，但是鞋子还是很好，就这样扔掉吗?其实不用的，即使鞋跟磨损了一样有救的。
第一，去找修鞋的地方，让他给你换一个或者加一个胶底鞋跟。
一般从店铺里买的鞋子除非是超名牌，否则一般鞋跟都比较脆弱，最好不要直接穿。尤其像有些鞋跟做得很好看，为了摆放的美观，店家不会在货架上摆放钉好鞋跟的鞋子。找那种稍微正规一点的修鞋店，他会给你根据鞋子的特点加上比较配套的鞋跟。
第二，在鞋跟上打上耐磨损的东西，如铁鞋跟或木鞋跟，去修鞋那给鞋跟底部加上一层比较厚的橡胶片就好了，至于橡胶片的厚度的话你就自己看下了，因为垫了这个橡胶片鞋跟就会变高的，如果你不习惯穿高的高跟鞋，就不要垫的太厚，以后在橡胶片快要磨平的时候再去弄一次。
第三，平时做好降低磨跟的程度，穿高跟鞋要抬起脚来走路就比较不容易磨跟了，因为人平常的时候穿的是平底的鞋子，走路的时候脚不用抬照样走的很好，但是穿高跟鞋不一样了，你会发现在另一只脚要迈向前方的时候鞋跟经常会和地面刮擦，这样就导致了鞋跟的容易磨损。
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