文胸尺寸=胸下围尺寸+杯级数杯级数是以(胸上围-胸下围)的差值,结合以下的差值表计算出:当差值小于9CM时,文胸罩杯选用A杯;当差值大于9CM小于12.5CM时,文胸罩杯选用B杯;当差值大于12.5CM小于17CM时,文胸罩杯选用C杯;当差值大于17CM小于20CM时,文胸罩杯选用D杯;当差值大于20CM小于23CM时,文胸罩杯选用E杯;当差值大于23CM小于26CM时,文胸罩杯选用F杯;当差值大于26CM时,文胸罩杯选用G杯。32=70,34=75,36=80,38=85……内衣肯定不能大一个码,也不能小一个码的,一定要合适,检查文胸的码数是否合适,首先文胸鸡心位要在正中;钢圈紧贴乳房根部;文胸与胸型轮廓是否相吻合,如有压迫切割乳房的现象,要考虑罩杯型号是否太小;如胸部上缘有压迫,应考虑罩杯深度是否太浅,可更换一个码数相同但罩杯偏深得一款文胸。其次文胸两侧肩带要调节整齐,保持同一高度,松紧度以一个手指可活动为准。最后文胸后比位置要在肩胛骨的下方,底围要松紧适度,抬手时无上移和滑动的倾向。其实女人穿内衣很重要的,一不小心都会下垂,产生腋下副乳,脂肪很松散。来例假的时候胸部可能会有点胀痛,这时可穿比平时稍微大点的。