10大瘦身健康食品 吃再多也不会胖

2011/12/24 10:11:08 作者:yxlady 来源:伊秀服饰网
绿豆芽富含纤维素,是便秘患者的健康蔬菜,它能清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积,排出体内毒素,既排毒还能减肥。绿豆芽水分含量多,热量极少,不易形成脂肪,同时还有利尿的功能。

10大瘦身健康食品 吃再多也不会胖

  5、香蕉

  虽然香蕉含有卡路里非常高,但脂肪却很少,而且含有丰富的钾,可以饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品。

分享到:更多我要发帖(已有0条帖子,共133人参与,查看所有)

  (请登录后发言,遵守中国雅虎的服务条款和隐私权政策。注册账号)

上一页12345 ... 下一页 下5页